体も心もスマイル&パンチング

BOXING
Akinori Okada

 健康維持、ストレス発散やダイエットにおすすめです。
 優しくて親切な講師と一緒に運動してみませんか。月2回のレッスンなので、運動しよう、と思ってもなかなか続かない方や、あまり運動してこなかった方、運動が苦手な方でも気軽に通えます。
 老若男女を問わず楽しめます。見学や体験もお待ちしております。

ページのおわりです
【テーマ】

グローブを付けてパンチ動作の真似をしながら自由に身体を動かします。サンドバックなども使い、2分4セットを集中して行います。

【日 時】

第2・4 水曜日 19:15~20:15

7/8、7/22、8/12、8/26、9/9、9/23

【受講料】

会員: 3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)

【設備費】

924円

【教材費】
音楽著作権使用料
132円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,706円(うち消費税額246円) 随時

【ご案内】

グローブは2,000円程度で購入できます。

【初回持参品】

運動しやすい服装、室内用シューズ、軍手、汗拭き用のタオル、飲み物

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー大宮

〒330-0853 さいたま市大宮区錦町682-2 JACK大宮1階 TEL/048-640-1110

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