身体も心もキレイになる!

基礎から学ぶホームヨーガ

日本ヨーガ学会会長
田原 豊道

日本ヨーガ学会教授
荻山 貴美子

日本ヨーガ学会教授
江部 笹智子

ヨーガには神秘的な魅力があります。それはヨーガ発祥の地、インドの神秘的な哲学思想が脈々と受け継がれているからです。 あなたの「からだ」が語る声なき声(信号)を聴きながら、ポーズを楽しむ…。これがヨーガです。ヨーガは瞑想 (自己硯察と自己観想)なのですから。この講座はポーズと呼吸法とマントラを中心にホームヨーガを基礎から学びます。

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【日 時】

第2・4 水曜日 10:30~12:00

4/8、4/22、5/13、5/27、6/10、6/24、7/8、7/22、8/12、8/26、9/9、9/23

【受講料】

会員: 6か月 12回 30,360円(うち消費税額2,760円)

【設備費】

1,980円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円) 随時 体験料2,646円

【ご案内】

テキスト「最新ヨーガを始める人のために」1,500円+税

【初回持参品】

くつろげる服装であれば何でも可 ※シューズ不要(素足)

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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