日曜・気功太極拳

帰山気功太極拳指導員
中野 暁子

帰山気功太極拳指導員
佐藤 友哉

 日頃運動不足の方のための入門講座です。気功太極拳を通して心と身体をリラックスさせながら、ストレスを解消します。呼吸と心と動作を三位一体にすることで、気血を巡らせ、内臓と大脳を刺激するカリキュラムです。音楽に合わせ心地良く動くことで、自然治癒力も活性化し若返ります。体力と体調に合わせ楽しみながら続けることができます。

ページのおわりです
【テーマ】

全体の説明 運動着の説明
・簡化太極拳 1 ~2 型と第一段錦
   〃   3 ~4 型と第二段錦
   〃   5 ~ 6 型と第三段錦
   〃   7 ~ 8 型と第四段錦
   〃   9 ~11型と第五段錦
   〃  12~14型と第六段錦
   〃  15~17型と第七段錦
   〃  18~20型と第八段錦
   〃  21~24型およびまとめ
・全体の復習と繰り返し

【日 時】

第1・3・5 日曜日 10:00~11:30

1/5、1/19、2/2、2/16、3/1、3/15、3/29

【受講料】

会員: 3か月 7回 16,940円(うち消費税額1,540円)

【設備費】

1,078円

【教材費】
音楽著作権使用料
154円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,596円(うち消費税額236円)

【初回持参品】

動きやすい服装

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

よみうりカルチャー金町

〒125-0042 葛飾区金町6-2-1 ヴィナシス金町ブライトコート2階 TEL/03-5699-1151

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