楽しい笑いヨガ

さいたま笑いヨガ
綿貫 智子

「笑う門には健康や仲間も来る、福来る!」
笑いヨガでの笑い発声は”体に負担が少なく楽しい”有酸素運動として効果絶大。笑いヨガは、脳トレ、ストレス発散、ダイエットや心身不調の緩和等にも有効的。何よりも笑いが”心”に多大なる作用を及ぼし、笑いヨガ継続で福来る!人続出です。テレビや健康雑誌でも話題の「笑いヨガ」。老若男女一同にご参加頂けます。立位、座位、寝転びながら様々なエクササイズとともに、歌やゲームも行います。是非一緒に腹の底から大笑いして健康や福を呼び込みましょう!

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【日 時】

第2・4 金曜日 10:00~11:00

10/11、10/25、11/8、11/22、12/13、12/27

【受講料】

会員: 3か月 6回 14,520円(うち消費税額1,320円)

【設備費】

990円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,585円(うち消費税額235円)

【初回持参品】

動きやすい服装、水分、タオル

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

よみうりカルチャー川越

〒350-1123 川越市脇田本町14-12 第一住宅ビル5階 TEL/049-247-5000

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