呼吸ひとつであなたも変わる!

お勤め帰りのホームヨーガ2・4

日本ヨーガ学会会長
田原 豊道

日本ヨーガ学会教授
荻山 貴美子

日本ヨーガ学会講師
横山 高叶子

ヨーガには神秘的な魅力があります。それはヨーガ発祥の地、インドの神秘的な哲学思想が脈々と受け継がれているからです。 あなたの「からだ」が語る声なき声(信号)を聴きながら、ポーズを楽しむ…。これがヨーガです。ヨーガは瞑想 (自己硯察と自己観想)なのですから。この講座はポーズと呼吸法とマントラを中心にホームヨーガを基礎から学びます。

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【日 時】

第2・4 木曜日 19:00~20:30

10/10、10/24、11/14、11/28、12/12、12/26

【受講料】

会員: 3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)

【設備費】

990円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円) 随時 体験料2646円

【ご案内】

テキスト「最新ヨーガを始める人のために」1,500円+税

【初回持参品】

くつろげる服装であれば何でも可 ※シューズ不要(素足)

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011 横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL/045-465-2010

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