フェイス・リフティング・ヴォイス

NPO法人Vocalise総合芸術振興協会 理事長　
清水 由香

歌うときは身体全体が楽器です。「声帯を鍛えると身体全体が健康になる」と最近注目されています。
又、加齢と共に声が出しにくくなった、ほうれい線や顎の下のたるみなど気になっていませんか？普段使っていない顔の表情筋を使うエクササイズで、シワを浅くし、すっきりとしたフェイスラインを手に入れましょう。更に声を出しながらのエクササイズで、今話題の嚥下障害の予防や顎間接症等を軽減。
健康・美容の老化を遅らせましょう。

・腹式呼吸
・ほうれい線を浅くするエクササイズ
・あごの下のたるみを引き締めるエクササイズ
・嚥下障害を予防するエクササイズ
・のどを開いた声を出すエクササイズ
・声帯を丈夫にして声を出しやすくする練習
・曲を使っての練習

※センター外で発表会をする事があります。

第１・３ 木曜日　10:45～12:15

10/3、10/17、10/31、11/7、12/5、12/19、1/16、1/30、2/6、2/20、3/5、3/19

会員： ６か月 12回　35,640円（うち消費税額3,240円）

2,376円

12/19、12/19

できます

できます

できます 体験料 3,168円（うち消費税額288円）　要予約

※10/31・1/30は第５木曜日です

教材費／譜面教材代別、ＣＤ教材費5,000円程度(初回)

筆記用具

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10％が適用されます。

http://npo-vocalise.com/index.html