女性専科 心身のバランスをよくする

ピラティスマットエクササイズ

ピラティスムーブメントスペース公認トレーナー
武藤 麻美

 呼吸を重視した無理のないエクササイズで、芯の筋力を鍛え、身体を正しく使う技術を覚え、認識させていくことで、姿勢や歪みなど身についた悪い癖を正し、均整のとれたボディラインづくりと、心と体のバランス調整を目指すエクササイズです。世界での確かな実績を持ち、全ての年代の方にお勧め出来ます。

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【日 時】

毎週 水曜日 19:00~20:00

10/2、10/9、10/16、10/23、10/30、11/6、11/13、11/20、11/27、12/4、12/11、12/18、12/25

【受講料】

会員: 3か月 13回 35,750円(うち消費税額3,250円)

【設備費】

2,145円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,915円(うち消費税額265円) 随時 

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル*体験時も同様。

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

よみうりカルチャー北千住

〒120-0026 足立区千住旭町42-2 ルミネ9階 TEL/03-3870-2061

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