女性カンフーフィットネス

全日本少林寺気功協会 武術指導員
松本 卓也

中国嵩山少林寺の武術で楽しく体を動かしてみませんか?元々、少林寺のお坊さんが運動不足の解消や護身術、修行の一環として練習していた少林拳。とても激しい運動と思われがちですが、実際には非常に柔らかく体を使い、呼吸法や意念を使って内臓を刺激し、血行の促進や体質の改善に役立ちます。体の内部と外部を調和させる事により、心身のバランスのとれた健康的な身体を作りましょう。

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【日 時】

第1・3 月曜日 20:30~21:30

10/7、10/21、11/4、11/18、12/2、12/16

【受講料】

会員: 3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)

【設備費】

990円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円) 随時 

【初回持参品】

動きやすい服装、室内用シューズ、タオル。*体験時も同様。

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。

よみうりカルチャー北千住

〒120-0026 足立区千住旭町42-2 ルミネ9階 TEL/03-3870-2061

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