今夜ぐっすり、明朝すっきり

気功太極拳入門

帰山気功太極拳師範  
平山 成満

 現代は、ストレス社会・高齢化社会と不安定な社会になっております。
これからの社会で大切なことは、健康と柔軟な心です。
中国の長い歴史の中で育った気功太極拳はゆっくりとした動きと呼吸で、何方でも動ける無理をしない動きと、呼吸を続ける事により自然に心と体が元気になります。この教室は競争や覚えることはありません。みんなで太極拳・八段錦・香功と瞑想を続けると自然に「気楽」が身に付きます。

ページのおわりです
【日 時】

毎週 日曜日 10:00~11:30

4/7、4/14、4/21、4/28、5/12、5/19、5/26、6/9、6/16、6/30

【受講料】

会員: 3か月 10回 20,520円(うち消費税額1,520円)

【設備費】

1,512円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます

【ご案内】

参考書/希望者のみまんが教室「気功入門」864円
    DVD「気功太極拳入門」3,240円
    DVD「香功」「上海八段錦」3,240円


<テーマ>
①全体カリキュラム②運動と運気
③調身・調息・調心④呼吸と吸呼の違い
⑤音楽と脳内ホルモン⑥瞑想と自然治癒力
⑦香功(シアンゴン)⑧八段錦(はちだんきん)
⑨気功太極拳⑩脳内浄化呼吸法⑪帰山昇竜功

【初回持参品】

運動しやすい服装

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川越

〒350-1123 川越市脇田本町14-12 第一住宅ビル5階 TEL/049-247-5000

印刷