外反内反・浮き指を自分で整えて未病改善

カサハラ式 足裏バランス改善法【実践編】

カサハラフットケア整体 横浜本院講師
三浦 たけし

カサハラフットケア整体 横浜本院講師
関野 裕之

カサハラフットケア整体院長 監修
笠原 巖

 足に関心がないのは健康に関心がないのと同じです!現代人の子どもから大人まで激増する足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」。足裏の異常があると、足指が踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首の痛みや不調など『未病状態』の原因になります。
また近代では、手には知られている「へバーデン」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。
 体の土台である足裏から、全身の重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢がよくなり、足・ひざ・腰・首の痛みや『未病』も自分で改善できます。

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【テーマ】

第1回「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」を整えて転倒予防・介護予防
第2回 ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!
第3回 かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行

【日 時】

第3 土曜日 15:00~16:30

5/18、6/15、7/20

【受講料】

会員: 3か月 3回 8,100円(うち消費税額600円)

【設備費】

518円

【教材費】
参考書籍・サポーターなど(カサハラ式)
1,296円
【途中受講】

できます

【見 学】

できます 最初の20分できます

【体 験】

できません

【ご案内】

※教材の準備のため遅くとも3日前までにお手続きをお願いいたします。

【初回持参品】

※靴下等を脱げるようにご準備ください

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー柏

〒277-0005 千葉県柏市柏1-1-20 スカイプラザ8階 TEL/04-7164-3151

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