丹田腹式呼吸

癒やしの呼吸法エクササイズ

丹田複式呼吸「倫子塾」主宰 
安田 倫子

 呼吸を特に意識した健康体操で、心身をリフレッシュしましょう。
 季節に合わせたカリキュラムを通じて、体調を整えていきます。そして、楽しみながら「病気にならない健康な身体作り」を目指します。

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【日 時】

第2・4週 水曜日 12:30~14:00

1/9、1/23、2/13、2/27、3/13、3/27

【受講料】

会員: 3か月 6回 15,552円(うち消費税額1,152円)

【設備費】

907円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 随時

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル(小)、飲用お水。裸足で行います。

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー大宮

〒330-0853 さいたま市大宮区錦町682-2 JACK大宮1階 TEL/048-640-1110

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