趣味のカジュアルフラメンコ（中高年）中・上級

鶴見ラスグァパスフラメンコスタジオ主宰
宮島 厚子

　人間のあらゆる感情を全身で情熱的に表現するフラメンコ。スポーツや踊りの経験のない方にも無理なく気軽に楽しんでいただけるよう、基本からレッスンします。リズミカルで心地よいステップをリピートすることにより、心身ともにすばらしい運動効果をもたらします。みんなで楽しくおどりましょう。

正しい姿勢
サパテアートの打ち方
（足の打ち方）
　・ゴルペ　・プランタ
　・タコン　・プンタ
　ブラッソ（手の使い方）
パルマ（手拍子）
フラメンコのリズム
ブレリアセビジャーナス、ブレリア、ヒターナテキエロ、アレグリアス（パリージョ）

第１・３・５週 水曜日　15:40～16:40

1/16、1/30、2/6、2/20、3/6、3/20

会員： ３か月 6回　14,904円（うち消費税額1,104円）

972円

できます

できます

できます　随時、2,646円（要予約）

動きやすい服装(裾の広がるスカートまたはスパッツ)、ヒールのあるシューズ、タオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。