美と健康のフィットネスヨーガ

(有)日本フィットネスヨーガ協会
井口 美香

美と健康のフィットネスヨーガは日常動作や姿勢の偏りからくる体のクセや、ゆがみをとりのぞくことで、神経や筋肉をリラックスさせます。また、偏った姿勢がつくる内臓のストレスも軽減して、心身共にリフレッシュできます。はじめてヨーガをおこなう方も安心してできます。さあ、非日常の静寂の空間を味わいながら、内面からも輝く自分をつくっていきましょう。

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【日 時】

毎週 水曜日 12:00~13:30

1/9、1/16、1/23、1/30、2/6、2/13、2/20、2/27、3/6、3/13、3/20、3/27

【受講料】

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

【設備費】

1,944円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 随時 体験料2,646円 ※よみカル体験対象

【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、*体験時も同様。

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー北千住

〒120-0026 足立区千住旭町42-2 ルミネ9階 TEL/03-3870-2061

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