心おだやかに楽しく行うヨーガ

お勤め帰りのゆったりヨーガ

エターナル・ヨーガ
こばやし さわこ

体が固い、むずかしいポーズは自信がない、ヨーガは初めて、そんな方にぴったりの
ゆったりと自分のペースで行うヨーガ。4000年前からその効果が伝えられている  アーサナ(ポーズ、体位)を中心に、呼吸法と瞑想を取り入れることで、一日の終わりに心地よい体の疲れと静かな気持ちが得られます。年齢は問いません。男性の方もぜひご参加ください。
パワーヨガ、ホットヨガはちょっと...という方にもおすすめです。

ページのおわりです
【日 時】

毎週 水曜日 19:00~20:15

7/4、7/11、7/18、7/25、8/1、8/15、8/22、8/29、9/5、9/19、9/26

【受講料】

会員: 3か月 11回 27,324円(うち消費税額2,024円)

【設備費】

2,019円

【途中受講】

できます

【見 学】

できます

【体 験】

できます 体験料2484円

【初回持参品】

動きやすい服装

ご注意

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー恵比寿

〒150-0022 渋谷区恵比寿南1-5-5 アトレ恵比寿7階 TEL/03-3473-5005

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