沈立君の健康気功法（中級）

世界医学気功学会常務理事・中国少林気功センター理事長
沈 立君

気功は素晴らしい健康法です。現在は世界中の人々にとって親しみやすく、また必要な健康法です。
私達は地球に生きている人間ですが、最近では様々な自然災害が多い時代になりました。その為、気功のような健康法がより必要だと思います。
この講座では人間が本来持っている能力を引き出し、人間の三本の柱である気、血、津液を高めることができます。更に身体の細胞を修復することが可能です。免疫力を高めることによりコロナにかかりにくい体質を作ります。
また、中医学説理論、季節による食物とその注意点などを丁寧に説明します。更に一部のツボも教えます。気功の練習により健康、長寿、美容、減肥などの効果もあります。
百聞は一見に如不。是非一度体験して下さい。
令和6年3月13日に「健康と未来は気功で変わる」沈立君著（風詠社）が出版されました。気功の達人・沈立君がその理論と実践を明かす！　さらに世界医学気功学会優秀賞を受賞したオリジナル気功「気流気功」を徹底解説！！　これから気功を始める人もより深く気功をきわめていく人も必読の一冊！
【講師経歴　沈立君】2000年から錦糸町センターでも気功講師を務める。中国北京、アメリカ、ロシアなど気功学会での論文発表、気功交流、中国チベットでの小学校への設備資金援助など様々な活動を行う。

毎週 土曜日  10:00～11:30

7/4、7/11、7/18、7/25、8/8、8/15、8/22、8/29、9/5、9/12、9/19、9/26

会員： ３か月 12回　37,950円（うち消費税額3,450円）

4,488円

できます

できません

できます 体験料 3,558円（うち消費税額323円）　経験者の方は要相談。 受講するクラスのレベルは講師と相談の上、決定します。

＊1年に2～3回、合同野外講座があります。

動きやすい服装・カンフーシューズをご用意ください。シューズない場合、体験は靴下でOK。

http://www.shinkoukikou.jp