沈再平の気功法・太極拳

全日本医学気功師常任理事　中国上海気功科学研究会会員　世界気功フォーラム2007年最優秀表演賞受賞
沈 再平

中国上海・沈家の秘伝である36式気功・太極拳（武術家の父が70年に渡り練功し、楊式120式の指導経験から編み出されたもの）と外気練習法。
講師は、５歳から父に師事し、気功と武術を習得。越劇トップスターの経験を活かした華麗な模範演技と、初心者にも分かりやすい指導をします。"気"の巡り、血液の循環、リンパの流れのバランスを整える方法を学び、逆式の腹式呼吸法で体幹を鍛えます。
また、講師の特殊な高音域の声を聴きながら瞑想をして、心身共にリラックスしていきます。
ゆっくりとした動きで進めますので、気軽に参加して下さい。

NHK教育テレビ「えいごリアン」、日本テレビ「中国最強の気功師」等に出演。
多数の雑誌に紹介され、日本弁護士会他、団体、企業等で講演会を行う。

毎週 木曜日  18:15～19:45

10/1、10/8、10/15、10/22、11/5、11/12、11/19、11/26、12/3、12/10、12/17、12/24

会員： ３か月 12回　39,600円（うち消費税額3,600円）

4,488円

できます

できません　瞑想時間があるため

できます 体験料 3,674円（うち消費税額334円）

検索サイトで「沈　再平」と検索すると動画もご覧になれます。

動きやすい服装・シューズをご用意ください