講座コード：202610-11510560
やさしくできる健康づくり
60歳からのストレッチ体操
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木村桂子ヘルシースタジオ主宰 |
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運動不足で、体力が低下している方、体脂肪が気になる方のための体操です。無理のないストレッチ体操とダンベル体操で体に必要な筋肉を「貯蓄」しましょう。運動が初めての人も、体力に自信のない人も、楽しく健康づくりができます。 |
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| 【日 時】 |
毎週 水曜日 10:00～11:15 10/7、10/14、10/21、10/28、11/4、11/11、11/18、12/2、12/9、12/16、12/23 |
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| 【受講料】 |
会員： ３か月 11回 36,300円（うち消費税額3,300円） |
| 【維持費】 |
4,114円 |
| 【教材費】 |
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| 【途中受講】 |
できます |
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| 【見 学】 |
できます |
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| 【体 験】 |
できます 体験料 3,696円（うち消費税額336円） |
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| 【ご案内】 |
女性の方のみのクラスです。 |
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| 【初回持参品】 |
運動しやすい服装 |
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
よみうりカルチャー錦糸町
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