講座コード：202610-11516421
ピラティス１・３金曜日
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マット/マタニティーピラティスインストラクター |
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1920年代にドイツのジョセフ・ピラティス氏によって考案されたエクササイズは、体の複数の部分を一度にトレーニングすることができます。独自の呼吸とエクササイズをコーディネートすることにより、体の免疫機能を改良し、体の軸となる筋肉を鍛え、よりよい身体へと導いていきます。自分の今の体の状態をしっかりと意識してトレーニングしていきますので、女性の方ならどなたでもご参加いただけます。 |
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| 【日 時】 |
第１・３ 金曜日 10:30～11:30 10/16、10/30、11/6、11/20、12/4、12/18 |
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| 【受講料】 |
会員： ３か月 6回 20,460円（うち消費税額1,860円） |
| 【維持費】 |
2,244円 |
| 【途中受講】 |
できます |
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| 【見 学】 |
できます 10：50～11：20 |
| 【体 験】 |
できます 体験料 3,784円（うち消費税額344円） |
| 【ご案内】 |
＊7月と9月は1・2・3週目に行います。 |
| 【初回持参品】 |
動きやすい服装・水・タオル・バスタオル |
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
よみうりカルチャー大森
〒143-0016 大田区大森北1-6-16 アトレ大森6階 TEL／03-5471-6311
