体幹を鍛え・代謝を上げ・若い体になりたい

リラックスして若返るピラティス＆ヨガ

(株)フルヤアカデミー　インストラクター
Yukako

　最近年齢のせいか代謝が下がって太りやすくなった。PCやスマホを使うことが多く肩こり・腰痛・姿勢の悪さも気になる。ピラティスやヨガは体に良さそうだけど若い人ばかりだと気が引ける。
「リラックスして若返るピラティス＆ヨガ」は、そんなあなたのためのピラティスとヨガのいいとこどりの体幹を鍛え・姿勢を整え・代謝を上げ若い体になる講座。そして最後のリラックスは、やみつきになる気持ちの良さであなたの心と体を癒します。
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【日　時】

毎週 月曜日  18:30～19:45

10/5、10/12、10/19、10/26、11/2、11/9、11/16、11/30、12/7、12/14、12/21、12/28
【受講料】

会員： ３か月 12回　40,920円（うち消費税額3,720円）
【維持費】

4,488円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます　18:45以降
【体　験】

できます 体験料 3,784円（うち消費税額344円）
【ご案内】

女性対象クラスです。
【初回持参品】

運動しやすい服装、タオル、バスタオル
※寒い時は靴下をご持参下さい。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー大森

〒143-0016　大田区大森北1-6-16 アトレ大森6階 TEL／03-5471-6311

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