理学療法士が教える！メディカル・フィットネス

理学療法士・一般財団法人姿勢調整エクササイズ協会認定トレーナー小泉智嗣
理学療法士が、一人ひとりの体の状態や動きを丁寧に評価し、その方に合った体操をご提案します。医療の専門知識に基づき、痛みや不調に配慮しながら、体に負担をかけにくい正しい動かし方をわかりやすくお伝えします。日常生活の中で偏って使われている筋肉や、うまく働いていない筋肉に着目し、全身のバランスを整えることで、姿勢の乱れや体の歪みの改善を目指します。自己流では気づきにくい体の使い方を見直し、日常生活をより快適に過ごせる体づくりをサポートします。運動が苦手な方や体力に不安のある方、痛みが心配で運動をためらっている方も安心してご参加いただけます。「医療」と「運動」をつなぐ理学療法士だからこそできる、安全性と専門性を大切にしたフィットネスです。一人ひとりの体に寄り添い、無理なく続けられる運動習慣をサポートします。

【日　時】

第１・３日曜日 10:30～12:00

10/4、10/18、11/1、11/15、12/6、12/20

【受講料】

会員： ３か月 6回　20,460円（うち消費税額1,860円）

【維持費】

2,310円

`【途中受講】`	できます
`【見　学】`	できます
`【体　験】`	できます体験料 3,795円（うち消費税額345円）
`【ご案内】`	テキスト「驚異のエゴスキュー」1,870円を使用別途3か月毎にプログラムテキスト1,100円あり
`【初回持参品】`	動きやすい服装・水分補給用の水・筆記用具・（必要なら）バスタオル

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー大森

〒143-0016　大田区大森北1-6-16 アトレ大森6階 TEL／03-5471-6311