中高年のストレッチ＆ダンス

日本ブレインアップジム所属講師　　　
北脇 真澄

いつまでも美しくありたいというのは女性永遠の願いです。
年齢によって動ける範囲が限られたとしても長年定期的に運動をされている方は、体も心もも若々しい。
60代から始めても少しも遅くありません。
リズミカルに体を動かし、楽しさも伝えていきます。
出来るだけ自立したしなやかな体を一緒に目指していきましょう。

ページのおわりです
【日　時】

毎週 火曜日  11:00～12:30

10/6、10/13、10/20、10/27、11/17、11/24、12/1、12/8、12/15
【受講料】

会員： ３か月 9回　21,780円（うち消費税額1,980円）
【維持費】

2,277円
【教材費】
音楽著作権使用料
198円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます
【体　験】

できます 体験料 2,695円（うち消費税額245円）
【ご案内】

＜テーマ＞
　・ウォーミングアップ
　・シェイプアップ
　・リズム体操
　・クールダウン
【初回持参品】

運動しやすい服装、汗拭きタオル、バスタオル、飲み物、
スニーカー（お持ちの方）

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川越

〒350-1123　川越市脇田本町14-12 第一コーポレーションビル5階 TEL／049-247-5000

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