週末にﾘﾗｯｸｽﾀｲﾑ

体幹ピラティス

フルヤアカデミー専任インストラクター
齋藤 いつこ

ジョセフ・ピラティス医師が提唱したメゾットです。
背骨、骨盤、肩甲骨の動きに焦点を当てたエクササイズです。
体幹を安定させることで、ケガのない美しい姿勢を作ります。
年齢に関わらずに運動が苦手の方でも無理なく安全に行えます。
どうぞお気軽にご参加下さい。

ページのおわりです
【日　時】

第２・４ 土曜日  11:10～12:10

10/10、10/24、11/14、11/28、12/12、12/26
【受講料】

会員： ３か月 6回　14,520円（うち消費税額1,320円）
【維持費】

1,518円
【教材費】
音楽著作権使用料
132円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます
【体　験】

できます 体験料 2,695円（うち消費税額245円）　※持ち物：初回持参品と同じ
【ご案内】

・姿勢が整い、日常動作がスムーズになります。
・柔軟性も向上します。身体が硬いと感じている方にもおすすめです。
【初回持参品】

運動しやすい服装、タオル、ヨガマット（レンタルあり）、飲み物

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー川越

〒350-1123　川越市脇田本町14-12 第一コーポレーションビル5階 TEL／049-247-5000

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