ダレデモダンス

SAM(TRF)の健康イージーダンス

ダレデモダンス認定インストラクター
Mayu

　ＴＶ・新聞でも大反響！！ＳＡＭプロデュースによるシニアの方々が無理なく楽しめるプログラムです。体力に自信の無い方や飽き性でなかなか運動が続かない方でも大丈夫です！医師や理学療法士の監修のもと安全性と運動性を兼ね揃えたプログラムです。
　是非、この機会にダンスのある生活を始めてみませんか？

1)座った状態でのダイナミックストレッチ
2)立ち状態でストレッチ
3)振付のレクチャー
4)音楽にのせて踊る
5)最後に整理体操

ページのおわりです
【日　時】

第１・３ 水曜日  11:45～12:45

10/7、10/21、11/4、11/18、12/2、12/16
【受講料】

会員： ３か月 6回　21,120円（うち消費税額1,920円）
【維持費】

2,376円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます　講座時間内フルでご見学いただけます
【体　験】

できます 体験料 3,916円（うち消費税額356円）　２回目以降は見学をお勧めします
【初回持参品】

飲み物、動きやすく汗を吸いやすい服、スニーカーなどの動きやすい内履き、汗拭きタオル

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー柏

〒277-0005　千葉県柏市柏1-1-20 スカイプラザ8階 TEL／04-7164-3151

印刷