講座コード：202610-11670335
中高年から始める
タイ式ヨガ ルーシーダットン（金）
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日本ルーシーダットン普及連盟公認インストラクター |
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タイ式ヨガとも呼ばれる「ルーシーダットン（仙人体操）」は、タイ式マッサージを施術する前に体を温める準備運動として発展した健康法。パワーヨガやピラティスのような、柔軟性や体力を必要とするポーズがほとんど無いので、どなたでも参加できます。血液循環を活発にし、足痩せや、お腹周りのダイエットに効果があります。 |
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| 【日 時】 |
第１・３ 金曜日 13:30～14:30 10/2、10/16、11/6、11/20、12/4、12/18、1/15、1/29、2/5、2/19、3/5、3/19 |
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| 【受講料】 |
会員： ６か月 12回 40,920円（うち消費税額3,720円） |
| 【維持費】 |
4,620円 |
| 【教材費】 |
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| 【途中受講】 |
できます |
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| 【見 学】 |
できます |
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| 【体 験】 |
できます 体験料 3,817円（うち消費税額347円） |
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| 【初回持参品】 |
動きやすい服装 |
※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。
※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。
※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。
※公開講座以外は入会金が必要です。
※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。
よみうりカルチャー横浜
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