アイアンガーヨガ

B.K.S.アイアンガーヨガ認定指導員
瀬尾 みよ子

　アイアンガーヨガは、インドの伝統的なヨガであるアシュタンガヨガに、科学的な手法を取り入れたものです。心と体のリラックスを得ることで、強靭さとスタミナを増進させ体の歪みを正していくことに重きをおいています。
　様々な器具を使うことで、経験の浅い方や故障歴をお持ちの方でもヨガの効果を最大限に引き出せる点が、他のヨガとは違った大きな特徴です。もちろん、全く未経験の方でも安心してご参加いただけます。
　まずは、お気軽に見学、一日体験にご参加ください。一緒に楽しく健康になりましょう。
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【日　時】

毎週 火曜日  13:00～14:30

10/6、10/13、10/20、10/27、11/3、11/10、11/17、11/24、12/1、12/8、12/15、12/22
【受講料】

会員： ３か月 12回　40,920円（うち消費税額3,720円）
【維持費】

4,620円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます
【体　験】

できます 体験料 3,795円（うち消費税額345円）
【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、シューズ不要（素足）

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011　横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL／045-465-2010

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