楊名時八段錦・太極拳（土）

楊名時太極拳師範
上村 マリ子

　中国に古くから伝わる養生法「八段錦」。その８つの動きと、二十四式太極拳の２つを軸に行います。
　深い呼吸とともにゆっくりと体を動かしますので、ご年配の方や病気がちな方、運動が苦手な方でも無理なく始められます。
　正しい姿勢を保ちながら、ゆっくりしなやかに体を動かすことで、体の歪みや癖を整えられます。

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【日　時】

第１・３ 土曜日  15:15～16:40

10/3、10/17、11/7、11/21、12/5、12/19
【受講料】

会員： ３か月 6回　20,790円（うち消費税額1,890円）
【維持費】

2,310円
【途中受講】

できます
【見　学】

できます
【体　験】

できます 体験料 3,850円（うち消費税額350円）
【初回持参品】

動きやすい服装、タオル、飲み物　※シューズ不要（原則、素足でレッスン）

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー横浜

〒220-0011　横浜市西区高島2-18-1 横浜新都市ビル(そごう)9階 TEL／045-465-2010

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