健康と美容のために

健美ストレッチ体操

日本ブレインアップジム代表椋木修三
「健康」とは「健体康心」の略語です。「体すこやかに心康らか」でなければ、真の健康とは言えません。美容はその健康の上に成り立っています。この講座は、冷え症や便秘、腰痛、肩こり、太りすぎ、その他慢性症に悩む方や運動不足からくる不快感をなくしたい人、いつまでも若々しくいたい方などに最適です。無理なく筋肉を伸ばすストレッチ体操と、ソフトで簡単なリズム体操は、若い人たちから実年の方々にまで喜ばれています。

【日　時】

毎週金曜日 10:30～12:00

10/2、10/9、10/16、10/23、11/6、11/13、11/20、11/27、12/4、12/11、12/18

【受講料】

会員： ３か月 11回　35,090円（うち消費税額3,190円）

【維持費】

4,235円

【教材費】

音楽著作権使用料
242円

【途中受講】

できます

【見　学】

できます

【体　験】

できます体験料 3,597円（うち消費税額327円）　随時　

【初回持参品】

運動しやすい服装

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。講座開始日前のご入金をお願いします。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※当社側の事情で講座が成立しない場合は全額を返金します。お客様の都合でお申し込みをキャンセルされた場合は、受講規約に基づき、所定の手数料を承ります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

よみうりカルチャー北千住

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