おまもりハーブと癒しのアロマクラフト作り＆気になる部分にアプローチ！セルフアロマボディケア

日本アロマ環境協会アロマセラピスト
中川 真李

　忙しい毎日の中、月に一回天然アロマの香りに包まれて…。
ココロと体をゆるめませんか？知っていると役に立つメディカルハーブを毎月ご紹介。
毎回3種類のアロマ精油（植物から抽出した香り成分）をピックアップ。選んだ精油をブレンドして、おうちに帰って使うのが楽しみになるアロマアイテムを作ります。お家で簡単にできるセルフアロマボディケアの方法もお伝えします。

10月：今月のメディカルハーブ「メグスリノキ」
・O脚さんにおすすめアロマトリートメント
　アロマクラフト…紫外線ケア！コケモモバターのリップクリーム
　精油：ブラッドオレンジ、スギ、クレメンタイン

11月：今月のメディカルハーブ「レモンバーベナー」
・腰のくびれにアプローチ！アロマトリートメント
　アロマクラフト…毛穴をおそうじ！クレイ石鹸
　精油：山椒、タイム、カルダモン

12月：今月のメディカルハーブ「ホワイトウィロウ」
・背中のお肉撃退！アロマトリートメント
　アロマクラフト…ハゼロウの和ロウソク
　精油：カムクワット、ヒノキ、スパイクナード

1月：今月のメディカルハーブ「マシュマロウ」
・脱！腹部ぽっこり！アロマトリートメント
　アロマクラフト…乾燥対策！ディープシーウォーターとアロエベラのミスト
　精油：だいだい、だいだいブロッサム、リンデン

2月：今月のメディカルハーブ「アーティーチョーク」
・お尻をリフトアップ★アロマトリートメント
　アロマクラフト…北風に負けない！バオバブオイルのボディークリーム
　精油：ホップ、ブラックペッパー、ジンジャー

3月：今月のメディカルハーブ「クリーバーズ」
・太もも引き締めアロマトリートメント
　アロマクラフト…お出かけが楽しくなるアロマミニポーチ
　精油：レモン、ラベンツァラ、オークモス

第３ 日曜日  13:00～14:30

10/18、11/15、12/20、1/17、2/21、3/21

会員： ６か月 6回　20,460円（うち消費税額1,860円）

2,310円

できます

できます

できます 体験料 3,795円（うち消費税額345円）

※別途教材費がかかります。1回あたり約1,200円程度。

筆記用具