ご自愛タイムのセルフアロマボディートリートメントと癒しのハーブ&アロマクラフト作り

日本アロマ環境協会アロマテラピスト
中川 真李

　毎日酷使しているお体。植物のチカラを借りて、自分で自分の体をケアしませんか。講座では、自分でできるセルフアロマボディトリートメントをレクチャーします。毎回3種類の精油（植物から抽出した香り成分）から好きな香りを選び、オイルで希釈してボディトリートメント用オイルを作ります。作ったオイルは、お持ち帰りいただけます。植物の香りで自分を癒してあげましょう。
また、毎回ハーブやアロマを使ったクラフトを一緒に手作りします。毎回一種類、ハーブティーもお持ち帰りいただけます。お家に帰っても、ハーブやアロマでお体を癒してあげてくださいね。
アロマとハーブの力で心と体をほぐし、みんなが笑顔になる、そんな講座です。

4月：今月のメディカルハーブ「リコリス」
・眠くてたまらない時におススメのツボと精油
　アロマクラフト…選んだ精油でMYアロマブランド精油&桜のミニミニディフューザー
　精油：ベルガモット、ベチパー、ネロリーナ

5月：今月のメディカルハーブ「カキドオシ」
・季節の変わり目の気象病におススメのツボと精油
　アロマクラフト…好みのハーブでハーブソルト
　精油：カーネーション、シダーウッドアトラス、マジョラム

6月：今月のメディカルハーブ「アルファルファ」
・偏頭痛に困った時のおススメのツボと精油
　アロマクラフト…サンダルウッドのリキッドハンドソープ
　精油：アンジェリカ、セージ、サワーポメロ

7月：今月のメディカルハーブ「ローズピンク」
・イライラを止めたい時におススメのツボと精油
　アロマクラフト…メープルとローズマリーのスカルプローション
　精油：サイプレス、ヤローブルー、ローレル

8月：今月のメディカルハーブ「ホーソン」
・怒りを抑えたい時におススメのツボと精油
　アロマクラフト…あせも予防にきらめきボディパウダー
　精油：タカダマハッカ、ラベンダーユーカリコーチ

9月：今月のメディカルハーブ「バードック」
・胃もたれがする時におススメのツボと精油
　アロマクラフト…とろつやヘア&ボディミルク
　精油：ヒメコマツ、ガルバナム、ラベンサラ

第３ 日曜日  13:00～14:30

4/19、5/17、6/21、7/19、8/16、9/20

会員： ６か月 6回　19,800円（うち消費税額1,800円）

2,310円

できます

できます

できます 体験料 3,685円（うち消費税額335円）

※別途教材費がかかります。1回あたり約1,200円程度。

筆記用具