「私の物語発見」ワークショップ

自分史活用推進協議会 自分史活用アドバイザー
大庭 有希子

人生には、誰にでも忘れられない出来事や大切な思い出があります。しかし、日々の生活の中でその記憶を振り返る機会は意外と少ないものです。
これからの人生をより自分らしく生きるために、半生を振り返り、思いがけない楽しさを見つけてみませんか？
本講座では、思い出を引き出すカードを使い頭の働きを活発にして、人生のさまざまな記憶や感情をたどります。時代・テーマ・感情などのカードを組み合わせることで、心がときめき自分でも忘れていた思い出やエピソードに出会うきっかけをつくります。
思い出した記憶は［エピソードシート］に整理し、写真や短い文章とともに一つの物語として残していきます。他の参加者との対話を通じて新たな発見や共感が生まれ、自分自身の人生をあらためて振り返る時間になります。（5回受講者された方はエピソードシートが綴れるオリジナルファイルをプレゼント）
物語を少しずつ積み重ねることで、気がつけば自分だけの自分史の種が集まっていきます。文章が苦手な方でも気軽にご参加いただける体験型ワークショップです。

第３ 土曜日  13:00～14:30

10/17、11/21、12/19、1/16、2/20、3/20

会員： ６か月 6回　21,120円（うち消費税額1,920円）

2,310円

できます

できます

できます 体験料 3,905円（うち消費税額355円）

教材費2500円は講師へ直接お支払いください。

思い出深い写真数枚や自身の足跡がわかる資料・筆記用具（体験時も同様）