講座コード:202110-11671079 2021年9月24日 更新

らくらく広池ヨーガ健康法 入門

広池ヨーガ健康研究所代表宮本 登喜子

広池ヨーガ健康研究所講師寺田 ひろ子

階段の上り下り、椅子から立ち上がった時等痛みはありませんか。ヨーガには血液を全身に循環させて、身体を整える効果があります。レッスン後半は腰痛、膝痛対策を中心に簡単なポーズで予防改善をご紹介します。
日時 10/8、10/22、11/12、11/26、12/10、12/24
第2・4金曜日 12:30~14:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 17,325円(うち消費税額1,575円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できません
体験 できます 体験料 3,272円(うち消費税額297円) 随時 
ご案内 女性のみ
初回持参品 動きやすい服装(アクセサリーははずす)、くつ下、タオル1枚 *体験時も同様。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。