講座コード:202107-11461136 2021年5月25日 更新

デューク更家式シェイプアップウォーク

デューク更家公認ウォーキングスタイリスト筒深 旭人

 百歳まで自分の足で元気に歩く事を目指し、ぴんしゃんウォーキングマエストロがレッスンするウォーキングエクササイズは、体を引き締め、姿勢を正し、肩腰膝の痛みを効果的に改善します。
日時 7/6、7/20、8/3、8/31、9/7、9/21
第1・3火曜日 12:50~14:20

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 23,100円(うち消費税額2,100円)
維持費 2,310円
よみカル体験日 6/29
よみカル体験受講料 1,100円(税込)
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 4,235円(うち消費税額385円) 随時 
初回持参品 室内用ス二ーカー、動きやすい服装、タオル、※体験時も同様。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。