自分自身で身体の歪みを発見し、自分で歪みを治せるように、個人的なアドバイスも含めご指導致します。
　また、ヨーガのポーズ・呼吸法は体内に多くの酸素を取り入れながら身体を元気にしますので、骨格の矯正だけでなく、内面からも元気になれるようにご指導致します。
　年齢に関係なく無理なくできるようにご指導致します。