美と健康のフィットネスヨーガ 

講座コード:
202104-11671058

2021年2月15日 更新

講師名

(有)日本フィットネスヨーガ協会 井口 美香

内 容

美と健康のフィットネスヨーガは日常動作や姿勢の偏りからくる体のクセや、ゆがみをとりのぞくことで、神経や筋肉をリラックスさせます。また、偏った姿勢がつくる内臓のストレスも軽減して、心身共にリフレッシュできます。はじめてヨーガをおこなう方も安心してできます。さあ、非日常の静寂の空間を味わいながら、内面からも輝く自分をつくっていきましょう。

日 時

毎週 水曜日  12:00~13:30

4/7、4/14、4/21、4/28、5/5、5/12、5/19、5/26、6/2、6/9、6/16、6/23

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 12回 37,950円(うち消費税額3,450円)

設備費

4,620円

よみカル体験日

3/31

よみカル体験受講料

1,100円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 3,547円(うち消費税額322円) 随時 

初回持参品

動きやすい服装、タオル、*体験時も同様。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。