女性カンフーフィットネス 

講座コード:
202001-11271007

2019年12月14日 更新

講師名

全日本少林寺気功協会 武術指導員 松本 卓也

内 容

中国嵩山少林寺の武術で楽しく体を動かしてみませんか?元々、少林寺のお坊さんが運動不足の解消や護身術、修行の一環として練習していた少林拳。とても激しい運動と思われがちですが、実際には非常に柔らかく体を使い、呼吸法や意念を使って内臓を刺激し、血行の促進や体質の改善に役立ちます。体の内部と外部を調和させる事により、心身のバランスのとれた健康的な身体を作りましょう。

日 時

第1・3 月曜日 20:30~21:30

1/6、1/20、2/3、3/2、3/16、3/30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 15,180円(うち消費税額1,380円)

設備費

990円

よみカル体験日

1/6

よみカル体験受講料

1,100円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,695円(うち消費税額245円) 随時 

初回持参品

動きやすい服装、室内用シューズ、タオル。*体験時も同様。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。