外反内反・浮き指を自分で整えて、未病改善

カサハラ式 足裏バランス改善法[実践編] 

講座コード:
201904-11771605

2019年3月8日 更新

講師名

カサハラ式専属講師・親愛整骨院院長 加賀 章乃

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

 足に関心がないのは、「健康」に関心がないのと同じ!
足裏の異常「外反内反」「浮き指」「アーチ不足」が激増。足指で踏ん張れないためカラダ全体が不安定になり、ひざ・腰・首などの痛みや不調など『未病状態』の原因に。
 また近年では、手の第1関節が太く変形する「へバーデン結節」が足にも出て、ひどい外反内反となる人が急増!「足へバーデン」は特に重力の負担により、変形が進行しやすいため、転倒のリスクを抱えています。今期の講座ではこの「へバーデン結節」をテーマにして、実践編を開講します。 体の土台である足裏から、全身を重力とのバランスを整えると、自然と正しい歩行が促され、姿勢がよくなり、足・ひざ・腰・首の痛みや不調など『未病』を自分で改善。

日 時

第1週 水曜日 10:30~12:00

5/1、6/5、7/3、8/7、9/4

ホームページからのお申し込みは、受講日の6日前までとなります。

受講料

会員: 6か月 5回 13,500円(うち消費税額1,000円)

設備費

810円

教材費
教材費1,296円
6,480円
テーマ

第1回目 5/1
《足編》外反内反・浮き指・アーチ不足を整えて、転倒予防・介護予防!『教材』3本指テーピング靴下
第2回目 6/5
《へバーデン編》国民病「足のへバーデン」による足・ひざ・腰・首の不調が激増!『教材』①フットケア用バンデージ(テーピングセット)②指先へバーデン用サポートテープ
第3回目 7/3
《ひざ編》ひざの痛みは、サラシを巻けばこんなに良くなる!『教材』①ひざ用サラシバンデージ②伸縮バンデージ(共にハーフサイズ)
第4回目 8/7
《歩行編》かかと着地は危ない!ひざ・腰・首を守る正しい歩行とは 『教材』足首ロックサポーター
第5回目 9/4
《首編》ストレスがたまる人、たまらない人の差は「足と首」にあった!『教材』首らくサポーター

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料4158円

ご案内

素足になりますので、靴下を脱げるようにご準備下さい。

講師ホームページ

https://www.ashiuratengoku.co.jp/index.html

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※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。