身体と心のキレイに効くポーズ

ニューYOGAストレッチ(女性専科) 

講座コード:
201807-11671088

2018年9月8日 更新

講師名

YPSヨガピラティスインストラクター 桜木 レイ

内 容

ヨガに興味はあるけど難しいのかしら?やったことないし…とふみ止まっているあなた。初心者向けでありながら、身体や心のキレイに効くポーズを行ないます。
呼吸に合わせたムリのないポーズで、体のコリはほぐされ、その心地よさに心も深くリラックスできます。
激しい運動は苦手だけど、体と心の健康のために何か始めたいと考えているあなた。マイペースでゆったりと心地よい汗をかいてリフレッシュしてみませんか?

日 時

毎週 日曜日 10:15~11:15

7/1、7/8、7/15、7/22、7/29、8/5、8/12、8/19、8/26、9/2、9/9、9/16、9/23、9/30

受講料

会員: 3か月 14回 33,264円(うち消費税額2,464円)

設備費

2,268円

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 随時 体験料2,538円 ※よみカル体験対象

ご案内


初回持参品

動きやすい服装、タオル 

*体験時も同様。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。