講座コード:202110-11460050 2021年9月14日 更新

合言葉はタン・タン・ターン♪

山口マユウ著「やせる3拍子ウォーク」実践講座

一般社団法人日本DFWALK協会認定講師茂泉 愛

毎日の生活の中に、タン・タン・ターンの3拍子のリズムを加えて、楽しく体をメイクアップしませんか。アプローチしたいからだの部位に合わせて目標別にレッスンします。

〈テーマ〉
第1回 オリエンテーション・3か月後の目標
第2~3回 目標に合わせたレッスン
第5回 まとめ、来期の目標
日時 10/12、10/26、11/9、11/23、12/14
第2・4火曜日 14:30~15:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 5回 16,500円(うち消費税額1,500円)
維持費 1,870円
教材費
音楽著作権使用料 110円
書籍代 1,430円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,696円(うち消費税額336円) ※教材の書籍は、体験の際は購入いただかないで体験できます
ご案内 ※書籍(1,430円)をすでにお持ちの方は購入の必要はございません。
初回持参品 動きやすい服装、水分補給の飲料水、汗拭きタオル、
書籍(やせる3拍子ウォーク)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。