講座コード:202104-07510015 2021年4月3日 更新

マスク生活で硬くなった表情筋をほぐす

表情筋エクササイズ

新設
長引くマスク生活は表情の動きも鈍くなりがちです。日常生活では表情筋の20~30%しか使われていません。使われていない筋肉は衰えていきますので、表情筋エクササイズでほぐして豊かな表情、印象アップを目指しましょう。6か月完結コースです。
講師名
フェイスストレッチングインストラクター 野村 恵美子
日時
第1 月曜日10:00~11:00

ホームページからのお申し込みは、受講日の8日前までとなります。

受講料
途中受講 できます
見学 できません
体験 できません
ご案内 教材テキスト1,430円は当日講師へお支払いください。
初回持参品 卓上型鏡または手鏡、ハンドタオル、筆記用具(お顔のエクササイズなので服装は自由)。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。