ブルース・リー創始の格闘術

ジークンドー 

講座コード:
201907-11350011

2019年7月23日 更新

講師名

ミタチアカデミー指導員 永井 宏典

内 容

映画「燃えよドラゴン」で有名なブルース・リーが創始した実戦格闘術「ジークンドー」を楽しく、分かりやすく、そして合理的に指導します。パンチ・キック・投げ技・立ち関節技・トラッピング(独自の手技テクニック)をバランスよく練習します。体力アップやセルフディフェンスの学習に役立ててみませんか。練習を重ねるうちに、ジークンドーの魅力を実感していただけるでしょう。
 

日 時

第2・4 日曜日 14:00~15:30

7/14、7/28、8/11、8/25、9/8、9/22

ホームページからのお申し込みは、受講日の7日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 16,200円(うち消費税額1,200円)

設備費

1,620円

教材費
音楽著作権使用料
129円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,991円(うち消費税額221円)

ご案内

1ウォミングアップ/フットワーク シャドー
2打撃基本ミット/シングル コンビネーション
3ディフェンス&カウンター/基本 応用 トラッピング
4総合練習/約束スパー 組み技

中学生以上対象

初回持参品

動きやすい服装、タオル、飲み物、室内用シューズ(底の薄いもの推奨)最初は素足で大丈夫です。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。