自分のからだは自分で作る

筋膜のストレッチ&トリートメント 

講座コード:
201901-11711100

2018年12月6日 更新

講師名

b-iスタイリスト hiromi

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

全身の約600の筋肉を包む筋膜。その筋膜をストレッチすると疲労回復、凝りやむくみ改善、美肌効果に即効性が期待できます。
レッスンではまず身体を気持ちよくゆるめます。骨盤を中心に骨格から整え、筋膜のストレッチでしなやかな身体を作ります。仕上げは天然精油100%オイルのトリートメント。整顔、脚の筋膜ストレッチなど、人気のプログラムをご用意しております。

日 時

第1・3・5週 土曜日 12:30~13:45

1/5、1/19、2/16、3/2、3/16、3/30

受講料

会員: 3か月 6回 14,256円(うち消費税額1,056円)

設備費

1,101円

教材費
音楽著作権使用料
129円
よみカル体験日

12/15

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます よみカル体験日12/15 体験随時2580円

初回持参品

動きやすい服装・水分補給飲料・汗拭き用タオル

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。