マーシャルキングの正宗家を楽しむ

楊式太極拳・健康クラス 

講座コード:
201901-11616300

2018年12月21日 更新

講師名

監修:長江会会長 長尾 豊喜

講師:長江会六段 足立 幸夫

講師:養老太極拳會理事長 大野 和則

内 容
講座写真1
講座写真2
講座写真3

健康づくりに最適な技から始めます。無理なく短い時間でも充分に効果を望めます。円の動きと正しい姿勢で豊かに氣を整えていきます。「本流楊式」でしか味わえない鬆開のストレッチを行います。心地よいマッサージ効果が得られ、血液の活性をうながすふくらはぎへの柔らかい刺激を完成します。血管や心臓の強化、筋肉や肌の若返りを目指します。拳の丁寧な開閉を稽古していき、静かな腹式呼吸を行います。その気持ち良さは他に類をみないほどです。

日 時

毎週 火曜日 15:00~16:30

1/8、1/15、1/22、1/29、2/5、2/12、2/19、2/26、3/5、3/12、3/19、3/26

受講料

会員: 3か月 12回 29,808円(うち消費税額2,208円)

設備費

1,814円

よみカル体験日

12/18

よみカル体験受講料

1,080円(税込)

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます よみカル体験日12/18 体験随時2446円

初回持参品

運動できる服装、運動靴、タオル、水分補給用お飲み物、筆記用具

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。