講座コード:202204-11670060 2022年4月13日 更新

初心者の方・体の硬い方 女性限定クラス

相川ヨガ

協会専任インストラクタ-ヨグマタ相川 圭子監修

 相川ヨガは、ヒマラヤ秘法と総合インドヨガを合わせて、日本人に最も適した独自の技法により、カラダの内側から効果的に無理なく心身をほぐしていくヨガです。
 真に健康に美しく変身し、心もやすらぎます。だれでも気軽に始めることができ、日常の健康をつくり、明日への活力をつけていきます。
日時 4/6、4/13、4/20、4/27、5/11、5/18、5/25、6/1、6/8、6/15、6/22
毎週水曜日 10:00~11:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料 会員 3か月 11回 34,787円(うち消費税額3,162円)
維持費 4,114円
テーマ ◆・ヨガ概論
 ・アーサナ(ヨガポーズ)
 ・呼吸法
 ・プラナディヨガ(気のヨガ)
 ・リラクゼーション
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,536円(うち消費税額321円) 随時 
ご案内 女性限定のクラスです。
見学(11:00~11;30 終わって講師とお話を少ししていただき
ます。講師より具体的なお話あります。)もしくは体験(1回講座を受講していただきます)を必ずしていただきます。
教材費別。 テキスト代 3、600円(税別)
初回持参品 動きやすい服装、タオルをお持ち下さい。

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。