講座コード:202107-10050022 2021年7月7日 更新

腰掛タップダンス(R)

腰掛タップダンス(R)公式インストラクター 元宝塚歌劇団苑 みかげ

三洋電機(株)井植敏元会長が考案した腰掛タップダンス。イスに腰掛けたままで行うので転倒の心配もなくシニア世代にぴったり。足首、太ももを中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロを合言葉におしゃれなタップダンスで筋力向上を目指します。安全、楽しい健康法です。
日時 7/12、7/26、8/9、8/23、9/13、9/27
第2・4月曜日 11:30~12:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の5日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 20,625円(うち消費税額1,875円)
維持費 2,244円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,833円(うち消費税額348円)
ご案内 タップシューズは個人で購入可。講師より案内するタップシューズは10000円(税別)又は18800円(税別)チャコット製。板800円。
初回持参品 動きやすい服装、水分、タオル、お持ちの方はタップシューズ(なければ靴下でも可)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。