日曜・気功太極拳 

講座コード:
201907-11610033

2019年9月8日 更新

講師名

帰山気功太極拳・担当講師 神山 由美子

内 容

 家事や仕事に追われて運動不足の方のための入門講座です。呼吸法、瞑想法、音楽療法、気功療法を通して心と体をリラックスさせながら、ストレスを解消し楽しく続けられるカリキュラムです。静かな音楽に合わせて、呼吸と心と動作を三位一体として、気血を巡らせますので自然治癒力が増大して内臓と大脳が若返ります。生命は運動に宿るのです。

日 時

第2・4 日曜日 12:00~13:30

7/14、7/28、8/11、8/25、9/8、9/22

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 14,904円(うち消費税額1,104円)

設備費

907円

テーマ

◆①全体の説明、運動着の説明
 ②簡化太極拳1~2型と第一段錦 
 ③  〃  3~4型と第二段錦
 ④  〃  5~6型と第三段錦
 ⑤  〃  7~8型と第四段錦
 ⑥  〃  9~11型と第五段錦
 ⑦  〃  12~14型と第六段錦証 
 ⑧  〃  15~17型と第七段錦
 ⑨  〃  18~20型と第八段錦
 ⑩  〃  21~24型およびまとめ
 全体の復習と繰り返し
 

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,635円(うち消費税額195円) 随時 

ご案内

教材費別。参考文献 まんが「気功太極拳八段錦・門」800円    
          気功を識る(本の泉社)2000円

初回持参品

動きやすい服装。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。