一本歯下駄ウォーキング 

講座コード:
201807-11510110

2018年7月11日 更新

講師名

野口ボクシングジムマネージャー 野口 詩延

内 容
講座写真1
講座写真2

目から鱗!不安定こそ安定感を生む!こんな簡単な健康法があったなんて!一本歯下駄を履いて歩くだけで、骨格、筋肉が正しい位置に整い、体の歪みが改善されます。今まで使われていなかった腸腰筋が使えるようになり、自然と姿勢が良くなります。肩こり、腰痛、股関節、膝の痛みも解消され、歩行の安定、バランス感覚が向上し、記憶力もアップします。生涯自分の足で歩きましょう。

日 時

第2・4週 水曜日 13:30~15:00

7/11、7/25、8/8、9/12、9/26

受講料

会員: 3か月 5回 12,960円(うち消費税額960円)

設備費

756円

教材費
音楽著作権使用料
108円
途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます

ご案内

一本場下駄先生に注文可能7,830円(ヒノキ)

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になることがあります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。