講座コード:202204-11510001 2022年3月29日 更新

月謝制・1か月8回まで日程選択自由な体操教室

足腰健康ステーション(4月)

美立健康協会認定インストラクター、真向法協会 教士滝沢 昭治

 運動に興味があってもやり方がわからない方や、ひざ痛や腰痛が気になって運動を控えていた方も、正しい運動を習慣にして元気になりましょう。熟練の講師が指導する安全なトレーニングです。柔軟性や筋力をつけて疲れにくい体を作っていきましょう。週に2日、月曜の午後と木曜の午前にレッスンが受けられます。

1日1回(50分)・1か月最大8回までご参加いただけます。
月曜15:00~15:50、16:00~16:50
木曜10:00~10:50、11:00~11:50
日時 4/4、4/7、4/11、4/14、4/18、4/21、4/25、4/28
 10:00~16:50

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料 会員 3か月 8回 8,800円(うち消費税額800円)
維持費 1,760円
途中受講 できます  途中受講の場合でも全額(10,560円)お支払いいただきます。
見学 できます  20分程度無料で見学ができます
体験 できます 体験料 1,320円(うち消費税額120円)
ご案内 ★現在、月曜は15:00~15:50のみで開講しています。ご注意ください。
初回持参品 動きやすい服装、汗拭き用タオル、水分補給用の飲み物、ヨガマット(お持ちの方)

※ホームページからもお申し込みいただけます。ホームページからのお申し込みには「読売ID」の登録が必要です。詳しくは「初めてご利用の方へ」をご覧ください。

「読売ID」の登録には一人ひとつのメールアドレスが必要ですが、メールアドレスをお持ちでないご家族がいて複数人分を申し込みされたいなどの場合は、「見学申込・問合せ」(公開講座は「お問い合わせ」)ボタンから各人のお名前や人数などを入力して送信してください。

※残席状況は申し込み手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※定期講座の受講はよみうりカルチャーに入会が必要です。定期講座の体験、公開講座の受講はよみうりカルチャーに入会不要です。入会・受講規約をご覧ください。

※定期講座で優待割引を利用して申し込みされたい方は、「見学申込・問合せ」ボタンから利用したい優待名を入力して送信してください。