講座コード:202201-11240001 2021年10月31日 更新

新設

自己免疫力を高める少林寺気功法

全日本少林寺気功協会師範八段関口 範満

 多くの方が「少林寺」と聞いて思い出すのは、映画やTVでお馴染みの拳法ではないでしょうか。しかし、1500年という長い歴史のある中国嵩山少林寺では、武術と同様かそれ以上に気功術の鍛錬を行ってきました。それは、医者もすぐに呼べないほどの山奥の寺で鍛錬を積む禅僧たちの門外不出の知恵だったのです。
 少林寺気功法は、全身に気を感じ、巡らすことで自律神経を整え、自己免疫力を高めます。その結果、病気の予防、改善が期待でき、バランスのとれた健康的なからだになります。正しい少林寺気功法を達人から学び、日々をすこやかに過ごしましょう。気功法のほか、少林寺に伝わる座禅、瞑想法、マインドフルネスを用いたリラックス法についても指導します。
 
[講師プロフィール]
1974年札幌生まれ。
2001年、全日本少林寺気功協会に入門し、会長の秦西平(中国嵩山少林寺第三十四代最高師範)に師事。鍛錬を積みながら、最高師範の付き人を経て、世界で初めて協会の支部を栃木に許される。
三大弟子の1人となり、現在東京、栃木、福島で、少林寺気功と少林拳を指導中。少林寺気功八段、武道歴44年。
日時 1/8、1/22、2/12、2/26、3/12、3/26
第2・4土曜日 19:00~20:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の4日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,800円(うち消費税額1,800円)
維持費 2,310円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,685円(うち消費税額335円)
初回持参品 動きやすい服装
※レッスンは基本素足で行います。必要であれば室内シューズをご持参ください。

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。