講座コード:202107-10111001 2021年6月22日 更新

ミセスのソフトジャズダンス

ジャズダンスインストラクター佐藤 里緒

シンプルでオーソドックスなスタイルのジャズダンスをはじめ、色々な曲を使って楽しく踊ります。初めてダンスをなさる方、運動不足解消が目的の方、シニアの方も安心して受講いただけます。
レッスンでは、マットで身体をほぐしたり、無理のない範囲のストレッチ、日常生活にも必要な軽い筋トレも指導しています。また、簡単なバレエの動きも取り入れており、ダンスを楽しみながら、美しい姿勢作りや、健康づくりをしていただけます。

【講師プロフィール】
  日本女子体育短期大学舞踊専攻科卒。柳昭子にジャズダンスを師事。柳昭子JAZZ DANCE CITY公演に出演。その他、舞台、テレビ、CM、ショー、ミュージカルなどでも活動、様々な経験を経て、カルチャースクールやスポーツクラブ等での指導を行なっている。パーソナルトレーナー。

日時 7/8、7/22、8/12、8/26、9/9、9/23
第2・4木曜日 15:00~16:30

ホームページからのお申し込みは、受講日の3日前までとなります。

受講料 会員 3か月 6回 19,734円(うち消費税額1,794円)
維持費 2,310円
教材費
音楽著作権使用料 132円
途中受講 できます
見学 できます
体験 できます 体験料 3,696円(うち消費税額336円)
初回持参品 動きやすい服装(Tシャツ、ストレッチパンツ、レオタードなど)
ジャズダンスシューズ(バレエシューズ、底のうすいスニーカーでも可)

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や維持費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。