はじめての太極拳 

講座コード:
201910-11611315

2019年10月9日 更新

講師名

埼玉太極拳協会指導員  矢澤 千津江

内 容
講座写真1
講座写真2

 太極拳は中国に伝わる伝統武術です。「屋根のない病院」とも呼ばれ、免疫力を高める健康法の一つとして考えられています。しなやかでゆったりとした動作は、体力に自信がない方でも手軽にでき、心身の鍛錬や健康維持にも効果があります。
 ストレスの多い環境や忙しさの中、自分の居場所を見つけるため、また今の自分から解放されるために始める方もいらっしゃいます。朝から優しく美しい音楽を聴きながら、心も身体もリラックスして、爽やかな一日をスタートしましょう。

日 時

第2・4 水曜日 10:30~12:00

10/9、10/23、10/30、11/13、11/27、12/11

ホームページからのお申し込みは、受講日の2日前までとなります。

受講料

会員: 3か月 6回 16,500円(うち消費税額1,500円)

設備費

990円

テーマ

・太極拳の歩型、手型、予備式
・起勢、倒巻肱、単鞭、十字手、収勢など入門太極拳の反復練習
・套路全体練習

途中受講

できます

見 学

できます

体 験

できます 体験料 2,915円(うち消費税額265円)

初回持参品

動きやすい服装、体育館シューズ、汗拭きタオル、飲み物

※ご希望の受講方法から、会員登録手続きへお進みください。

※残席状況は、受講申込手続き中に変動する場合があります。

※受講料や設備費、教材費等は消費税込みの金額です。

※開講できない場合や、日程、内容が変更になる場合があります。

※公開講座以外は入会金が必要です。

※新規受講の方は、ほとんどの講座で残り回数分での受講が出来ます。

※2019年10月1日以降に実施する講座については、改定後の消費税率10%が適用されます。